こんにちは！高木塾豊中駅前校（大阪府豊中市本町3-1-38キャロル豊中駅前201）です！
勉強や受験に向けて「目標を立てよう」と言われても、
どう決めたらいいのか迷う人は多いです。
大切なのは、
具体的で現実的な目標
を設定することです。
たとえば
「テストで良い点をとる」
ではなく、
「次の中間テストで数学を20点上げる」
といった数字で示す目標にすると、
達成度が分かりやすくなります。
さらに、
目標を小さく分けるのも大事です。
いきなり大きなゴールだけを見ていると
「無理かも」と不安になりやすいからです。
「今週はこの単元を覚える」
「今日は10問だけ問題を解く」
といった短期の目標を組み合わせると、
毎日の達成感が積み重なります。
そしてもう一つ、
目標は「見える化」するのがおすすめです。
紙に書いて部屋に貼ったり
スマホのメモに登録したりすると
意識に残りやすく、行動が変わります。
最後に大切なのは、
目標を立てたら終わりにせず、
「振り返り」をすることです。
できたこと、できなかったことを
週に一度チェックして
次の計画に生かしていきましょう。
高木塾でも、
一人ひとりに合わせた目標設定や
計画づくりをサポートしています。
迷ったときは、
いつでも相談してくださいね。
