こんにちは！
高木塾豊中駅前校（大阪府豊中市本町3-1-38キャロル豊中駅前201）です！
〜忙しい中学生でも実践できる工夫〜
中学生は部活動に熱中する一方で、勉強との両立に悩むことが多いです。限られた時間をどう使うかがポイントになります。
✅ 1. スキマ時間を活用する
・通学中に英単語を覚える
・部活の移動時間に歴史の年代を暗記
「5分×10回＝50分」と考えれば、大きな学習量につながります。
✅ 2. 優先順位を決める
すべての教科を同じ比重で勉強するのは非効率です。
・苦手科目は早めに重点学習
・小テストや宿題は確実に仕上げる
「今やるべきこと」を明確にすることが大切です。
✅ 3. 短時間集中の勉強法
部活後は疲れて長時間勉強するのは難しいもの。
・小刻みに休憩を入れてメリハリをつける
・寝る前の15分で復習
短時間でも集中すれば効率は上がります。
✅ 4. 睡眠を削らない
「勉強のために睡眠時間を削る」は逆効果です。成長期の中学生にとって睡眠は記憶定着に欠かせません。
まとめ
部活と勉強の両立は「時間管理」がカギ。スキマ時間や短時間集中を意識して、無理なく成果を出しましょう。
高木塾では個別指導塾として、生徒ひとりひとりに合わせたカリキュラムに沿って、目標達成に向け、伴走させていただきます！
